БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Родители в ответе за жизнь ребенка не с появления на свет младенца. Забота о будущем малыше начинается намного раньше - с зарождения плода в утробе матери, от здоровья которой зависит все.
Если женщина собирается забеременеть, она должна быть готова кардинально изменить образ жизни. Девушке в положении лучше забыть о вредных привычках, выстроить правильный режим дня и наладить питание. В список запретов попадают сверхурочная работа, нервное напряжение, активные виды спорта и даже путешествия. Главное – помнить, что беременность – это не болезнь. Правила важно соблюдать, но впадать в панику, если случайно или намеренно придется нарушить одно из них, не нужно. .
Выкидыш, как его избежать
Около 15%-20% случаев беременности заканчиваются выкидышем. 80% из них случаются на 12 неделе.
Многие женщины задаются вопросом: как предотвратить самопроизвольный аборт и родить здорового ребенка? Для этого, в первую очередь, нужно беречь себя. Вы сами чувствуете, как вам хорошо. Делайте то, что поднимает настроение, избегайте нервных стрессов и страхов, ешьте то, чего требует организм. Не лишайте себя всех удовольствий, но и про предписания врача не забывайте. Кстати, наблюдение у специалиста обязательно с момента планирования беременности. Это особенно важно, потому что причиной выкидыша могут стать не только собственная неосторожность, но и болезни, о которых вы не знали (предположим, та же половая инфекция), гормональный сбой или проблемы с весом.
Эксперты советуют женщинам быть особенно внимательными на 12 неделе беременности, на сроке предыдущего выкидыша (если он уже был), а также на 26-28 неделях. Симптомами, указывающими на возможную потерю ребенка, являются боль внизу живота, которая может отдавать в поясницу, и кровянистые выделения. При первом их проявлении без промедления обращайтесь к врачу.
Шевеление плода – хорошо или плохо?
Как определить, нормально ли протекает беременность? В медицине существует множество способов выявления неполадок со здоровьем. Это ультразвуковая диагностика, кардиотокография, сдача анализов, пальпация (ручное обследование) живота и др. Однако выяснить, все ли в порядке с ребенком, будущая мама может и сама, просто следя за шевелением малыша.


Альбина Фанусовна Галимова
акушер-гинеколог клиники «Мать и дитя» в Тюмени
- Шевеление малыша каждая женщина ощущает по-своему
и на разных этапах, но в акушерстве все же выделяют определенные сроки. Так, первородящие начинают чувствовать движение плода с 20-22 недель, повторнородящие - с 18-й недели. На ранних сроках беременности ощущаются легкие толчки, с ростом срока они усиливаются. Ближе к 30 неделе шевеления ощущаются более интенсивно. С этого момента женщина может отмечать их в специальной таблице. Для этого есть правило «Считай до десяти», более подробно о нем врач рассказывает на приеме.
ИНТЕРЕСНО: Ощущение ритмичных подергиваний в животе не является причиной для паники.
Ваш малыш просто икает.
Всего за сутки ребенок совершает около 500 движений. Их частота и сила говорят не о характере крохи, как считают многие родители, а о его самочувствии, правильном или неправильном развитии. Слишком сильные и беспорядочные шевеления могут быть признаком увеличения углекислоты в крови мамы. А их снижение или прекращение сигнализируют о гипоксии – нехватке кислорода. Если малыш не пинается около 3 часов, он может просто спать. А вот отсутствие любых движений на протяжении 12 и более часов – повод для беспокойства и срочной явки к специалисту.


ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ?
If a building becomes architecture, then it is art
Made on
Tilda