СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ
ГОРОДСКОГО ЦЕНТРА КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ «GAZ ОПТИКА»
И ПОРТАЛА «МЕГАТЮМЕНЬ»
ГОРОДСКОГО ЦЕНТРА КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ «GAZ ОПТИКА»
И ПОРТАЛА «МЕГАТЮМЕНЬ»
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОВЕРКУ
Согласно статистике, за последние 15 лет число россиян, имеющих проблемы со зрением, выросло практически в полтора раза. Зрение садится с пугающей скоростью: на сегодняшний день в нашей стране плохо видят более 20 млн человек. И, к сожалению, это плата за стремительную урбанизацию и развитие технологий, значительно упрощающих жизнь.
Городской центр коррекции зрения
«GAZ ОПТИКА» и портал «Мегатюмень» решили начать борьбу с этой актуальной проблемой и предложить тюменцам проверить свое зрение
«GAZ ОПТИКА» и портал «Мегатюмень» решили начать борьбу с этой актуальной проблемой и предложить тюменцам проверить свое зрение
совершенно бесплатно!
В рамках проекта каждый желающий
старше 18 лет может записаться
на бесплатную диагностику зрения
в два клика.
старше 18 лет может записаться
на бесплатную диагностику зрения
в два клика.
Акция стартует 5 октября
и продлится до 20 октября
включительно
и продлится до 20 октября
включительно
В течение этого времени портал «Мегатюмень» будет публиковать полезные материалы с комментариями экспертов и рассказывать о ходе проекта.
Вы узнаете, сколько человек решили проверить зрение за весь период акции, какие проблемы были выявлены врачами и др.
Кроме того, прямо на странице проекта вы можете пройти
бесплатный экспресс-тест.
Вы узнаете, сколько человек решили проверить зрение за весь период акции, какие проблемы были выявлены врачами и др.
Кроме того, прямо на странице проекта вы можете пройти
бесплатный экспресс-тест.
Решите, в каком салоне вам будет удобно пройти бесплатную проверку зрения
Заполните форму записи на странице проекта (не забудьте оставить контактный телефон для связи)
С вами свяжется специалист и запишет на удобное для обследования время
В назначенные день и время придите в выбранный салон с документом, удостоверяющим личность
Пройдите обследование, получите рецепт и рекомендацию специалиста
1
2
3
4
5
Адреса салонов
«GAZ ОПТИКА»
«GAZ ОПТИКА»
ул. Ямская, 102
ул. Республики, 179
ул. Щербакова, 114/3
ул. Фабричная, 1/1
ул. Пермякова, 53
ул. 50 Лет Октября, 30
ул. Республики, 179
ул. Щербакова, 114/3
ул. Фабричная, 1/1
ул. Пермякова, 53
ул. 50 Лет Октября, 30
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОВЕРКУ
ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ЭКСПРЕСС-ТЕСТ НА ПРОВЕРКУ ЗРЕНИЯ ПРЯМО СЕЙЧАС
ТЕСТ НА ПРОВЕРКУ ЗРЕНИЯ
Перед вами 6 простых заданий, выполнив которые,
вы узнаете, есть ли у вас очевидные проблемы со зрением. Обращаем внимание, тест не является медицинским и не устанавливает диагноз.
Для получения точного результата и рекомендаций, пожалуйста, обратитесь к специалисту.
вы узнаете, есть ли у вас очевидные проблемы со зрением. Обращаем внимание, тест не является медицинским и не устанавливает диагноз.
Для получения точного результата и рекомендаций, пожалуйста, обратитесь к специалисту.
| Пройти тест |
Есть ли что-то внутри круга?
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Что вы видите внутри этого треугольника?
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Сколько кругов вы видите на картинке?
.
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Что вы видите внутри прямоугольника?
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Есть ли что-то внутри ромбов (хотя бы одного из них)?
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Какую цифру вы видите внутри квадрата?
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
К офтальмологу – срочно! К сожалению, задания оказались не такими уж легкими для ваших глаз. Советуем не затягивать с посещением врача и напоминаем, что проверить зрение можно совершенно бесплатно, поучаствовав в акции с 5 по 20 октября 2019 года.
| Пройти еще раз |
Вы допустили ошибку в некоторых заданиях, что не так уж критично. Однако затягивать с посещением офтальмолога не рекомендуем. Пройти профессиональную проверку зрения и получить рекомендации от специалиста можно бесплатно и без очередей, приняв участие в акции с 5 по 20 октября 2019 года.
| Пройти еще раз |
Поздравляем! Вам удалось сохранить практически идеальное зрение! Продолжайте заботиться о своих глазах и не забывайте посещать офтальмолога. Рекомендуем вам принять участие в акции и записаться на бесплатную профилактическую проверку зрения с 5 по 20 октября 2019 года.
| Пройти еще раз |
Поздравляем! Вы справились с заданиями на отлично! Сейчас вашей зоркости можно только позавидовать. А чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы, советуем вам пройти бесплатную профилактическую проверку в рамках акции с 5 по 20 октября 2019 года.
| Пройти еще раз |
Зачем взрослым к офтальмологу?
Работа за компьютером, увлечение гаджетами не лучшим образом влияют на здоровье глаз и приводят к снижению зрения. Увы, близорукость или дальнозоркость вылечить с помощью таблеток и витаминов нельзя. Поэтому самое главное – остановить прогрессирование.
Важную роль в этом играет коррекция.
Важную роль в этом играет коррекция.
Нарушения зрения – актуальная проблема для многих взрослых
Непростой выбор
– Подбирать очки по принципу «нормально видно, значит подходят» или «у меня примерно минус три» нельзя. Перед любой коррекцией – очковой или контактной (линзами) – нужно пройти обследование, чтобы узнать все особенности зрения: какой минус или плюс, есть ли астигматизм и т.д. Офтальмолог сможет проверить глазное дно, посмотреть в каком состоянии сосуды, не растянута ли сетчатка, – говорит врач-офтальмолог Городского Центра Коррекции Зрения «GAZ ОПТИКА» Юлия Гончарова. – Поэтому покупать готовые очки, без предварительной консультации врача не рекомендуется, так можно наоборот испортить зрение.
Чаще всего используют линзы сферической и асферической формы. Сферические линзы – самые распространенные и недорогие. Они корректируют или дальнозоркость, или близорукость. Но есть у них один недостаток: через линзы для дальнозоркости глаза кажутся окружающим больше, а для близорукости – меньше, чем на самом деле.
Асферические линзы легче и тоньше, а еще они расширяют обзор. В них глаз выглядит более естественно. Также бывают биоасферические линзы – они еще тоньше, легче и с более широким полем зрения; бифокальные – они позволяют смотреть вблизи и вдаль, но плохо работают на среднем расстоянии; прогрессивные – они корректируют зрение на любом удалении.
Помимо очков, скорректировать зрение можно линзами. Делятся они на мягкие и жесткие, в числе которых ночные (ортокератологические). Первые подходят тем, у кого нет «дополнительных» проблем со зрением, а вот вторые уже изготавливаются индивидуально, например, при близорукости и астигматизме. Ночные линзы хороший вариант для тех, кому нужно небольшая коррекция, когда за ночь линзы успевают «вернуть» зрение.
Асферические линзы легче и тоньше, а еще они расширяют обзор. В них глаз выглядит более естественно. Также бывают биоасферические линзы – они еще тоньше, легче и с более широким полем зрения; бифокальные – они позволяют смотреть вблизи и вдаль, но плохо работают на среднем расстоянии; прогрессивные – они корректируют зрение на любом удалении.
Помимо очков, скорректировать зрение можно линзами. Делятся они на мягкие и жесткие, в числе которых ночные (ортокератологические). Первые подходят тем, у кого нет «дополнительных» проблем со зрением, а вот вторые уже изготавливаются индивидуально, например, при близорукости и астигматизме. Ночные линзы хороший вариант для тех, кому нужно небольшая коррекция, когда за ночь линзы успевают «вернуть» зрение.
Подбор очков только кажется делом нехитрым. На самом деле это очень ответственный процесс и самое главное в нем – выбрать подходящие линзы. Именно от этого будет зависеть, насколько будет комфортно в очках, не будет ли кружиться или болеть голова.
Линзы бывают стеклянными, их еще называют минеральными, пластиковыми или полимерными. Стеклянные линзы дешевле пластиковых, потому что они более тяжелые и травмоопасные.
При повреждении такая линза раскалывается на множество мелких осколков, которые могут попасть в глаза. Зато стеклянные линзы сложнее поцарапать.
Линзы бывают стеклянными, их еще называют минеральными, пластиковыми или полимерными. Стеклянные линзы дешевле пластиковых, потому что они более тяжелые и травмоопасные.
При повреждении такая линза раскалывается на множество мелких осколков, которые могут попасть в глаза. Зато стеклянные линзы сложнее поцарапать.
Не только близорукость
Проблемы со зрением возникают не только из-за близорукости или дальнозоркости. Глаукома и катаракта – не менее частые причины нарушений зрения. Принято считать, что это болезни пожилых людей, но в последние годы катаракта и глаукома часто развиваются и у людей 40-45 лет.
– Известно, что при катаракте единственный способ вернуть зрение – операция. Поэтому если на консультации мы понимаем, что причина проблем со зрением – назревающая катаракта, отправляем на более глубокое исследование. Для исключения глаукомы у пациентов от 40 лет и выше обязательно проверяем внутриглазное давление, – говорит Юлия Мавлетяновна.
Кстати, грозное осложнение катаракты при затягивании с оперативным лечением – развитие вторичной глаукомы.
Помутневший хрусталик, набухая и увеличиваясь в размерах, занимает все больше места внутри глаза и препятствует нормальному оттоку внутриглазной жидкости. При повышении внутриглазного давления нарушается функционирование внутренних структур глаза, в том числе сетчатки и зрительного нерва.
Кстати, грозное осложнение катаракты при затягивании с оперативным лечением – развитие вторичной глаукомы.
Помутневший хрусталик, набухая и увеличиваясь в размерах, занимает все больше места внутри глаза и препятствует нормальному оттоку внутриглазной жидкости. При повышении внутриглазного давления нарушается функционирование внутренних структур глаза, в том числе сетчатки и зрительного нерва.
Если своевременно не устранить причину вторичной глаукомы (в данном случае увеличенный набухший хрусталик), произойдет необратимая гибель волокон зрительного нерва и возвратить утраченные зрительные функции в полном объеме уже будет невозможно.
В ТЕМУ
Понять, что есть проблемы с сетчаткой, помогут «молнии» и вспышки. Когда при физических нагрузках, эмоциональных потрясениях в глазах словно появляются искры – это первый звоночек и повод обратиться к офтальмологу. Когда отслойка уже начинает формироваться, то на глаз словно опускается занавес
и теряется зрение.
Контактные линзы: как выбрать?
Контактные линзы стали настоящим спасением для тех, кому было некомфортно носить очки,
и кто стеснялся своего статуса «очкарика». На первый взгляд, кажется, что они все одинаковые,
но это далеко не так. Подбирать линзы нужно так же тщательно, как и очки, и только у офтальмолога.
и кто стеснялся своего статуса «очкарика». На первый взгляд, кажется, что они все одинаковые,
но это далеко не так. Подбирать линзы нужно так же тщательно, как и очки, и только у офтальмолога.
Альтернативу очкам нужно подобрать правильно
Все индивидуально
Универсальных линз не существует – они всегда подбираются индивидуально. При помощи контактных линз можно скорректировать близорукость и дальнозоркость, астигматизм и пресбиопию. Даже если есть очки, линзы все равно нужно подбирать. Они плотно прилегают к глазному яблоку, и чтобы не было дискомфорта, врач при подборе должен учесть не только остроту зрения, но и образ жизни, сколько часов в день будут носить линзы, индивидуальные особенности и чувствительность глаз. Только после этого врач подберет определенный тип линз, научит правильно снимать и надевать их и выпишет подробный рецепт, по которому в будущем можно будет приобретать контактные линзы самостоятельно.
Мягкие или жесткие
Существует несколько разновидностей контактных линз: классические, мультифокальные или для коррекции астигматизма. Каждая предназначена для решения определенной проблемы со зрением. Также линзы бывают жесткими и мягкими. Жесткие делают из плотного материала, они не так удобны, как мягкие, но незаменимы при сильном астигматизме, кератоконусе или прогрессировании близорукости.
Мягкие линзы комфортнее в использовании, бывают как одноразовыми, так и многоразовыми. Их используют для коррекции умеренного астигматизма, дальнозоркости и близорукости, а также при некоторых случаях пресбиопии. Однодневные линзы меняют каждый день, а срок службы многоразовых составляет от 2 недель до 6 месяцев в зависимости от разновидности.
Мягкие контактные линзы необходимо снимать на ночь и хранить в специальном растворе. Существуют линзы, которые можно носить не снимая от 1 недели до 1 месяца.
Ровно в срок
Носить линзы дольше указанного срока в целях экономии – большая ошибка, которая может привести к серьезным последствиям. Дело в том, что в роговице нет сосудов, кислород ее клетки получают прямо из окружающего воздуха. Контактная линза «перекрывает» поступления кислорода, снижает объем газа в значительной степени. Клетки вынуждены переходить на анаэробный метаболизм с вытекающими из этого последствиями.
Чтобы решить проблему, организм пытается «наладить снабжение» клеток из сосудов, находящихся вне роговицы – они прорастают к роговице через строму, глаз краснеет. Сосуды могут дальше прорастать в саму роговицу – происходит так называемая неоваскуляризация, что очень опасно. Использование линз длительное количество времени, в ущерб рекомендациям, увеличивает и риск развития глазной инфекции. Чтобы избежать таких последствий линзы нужно носить не дольше указанного срока и выбирать те, что хорошо пропускают кислород.
Компьютер vs глаза. Как сохранить зрение?
С годами эта проблема только усугубилась, так как гаджетов стало больше. Безусловно, такая нагрузка на глаза не может не сказываться на зрении.
Так, только в Областном офтальмологическом диспансере за 2018 год было
зарегистрировано более 3 000 случаев заболеваний сетчатки и 4 400 с диагнозами
близорукость, дальнозоркость и астигматизм. А всего в учреждении ежегодно
выставляется более 20 000 диагнозов.
Так, только в Областном офтальмологическом диспансере за 2018 год было
зарегистрировано более 3 000 случаев заболеваний сетчатки и 4 400 с диагнозами
близорукость, дальнозоркость и астигматизм. А всего в учреждении ежегодно
выставляется более 20 000 диагнозов.
Когда в нашей стране массово появились компьютеры, об их вреде для глаз говорили часто.
Как же сохранить зрение, ведь без компьютера сегодня практически не обойтись? Экран монитора разместите чуть ниже уровня глаз, так мышцы глаз будут меньше напряжены. Позаботьтесь об отсутствии бликов на мониторе, расположите его так, чтобы на него не падал слишком яркий свет лампы или солнечных лучей. Оптимальное расстояние от глаз до экрана компьютера – не менее 70 сантиметров.
Через каждые 40 минут делайте перерыв. Это значит не открыть соцсети и полистать новости и фото, а отойти от компьютера и дать глазам отдых. Еще лучше, посмотреть в окно, плавно переводите глаза от ближних предметов к дальним, это одновременно расслабляет и тренирует глаза. Также проводите больше времени, гуляя на свежем воздухе, например, небольшую прогулку в обеденный перерыв можно сделать традиционной.
При постоянной работе за компьютером, в глазах часто появляется сухость и жжение. Это говорит о недостатке увлажнения глаз. Восполнить это можно с помощью специальных капель для увлажнения глаз. Также можно пользоваться специальными компьютерными очками, они созданы для повышения контрастности изображения и устранения бликов. Линзы качественных компьютерных очков должны содержать особенные фильтры, не пропускающие голубой свет, излучаемый экраном монитора. Такие лучи могут вредить сетчатке глаза, что становится причиной ухудшения резкости зрения. О наличии такого фильтра свидетельствует коричневатый оттенок линз. Кроме того, на их поверхности должно присутствовать антибликовое покрытие. Подбирать такие очки лучше вместе с офтальмологом и покупать только в салонах оптики.
При постоянной работе за компьютером, в глазах часто появляется сухость и жжение. Это говорит о недостатке увлажнения глаз. Восполнить это можно с помощью специальных капель для увлажнения глаз. Также можно пользоваться специальными компьютерными очками, они созданы для повышения контрастности изображения и устранения бликов. Линзы качественных компьютерных очков должны содержать особенные фильтры, не пропускающие голубой свет, излучаемый экраном монитора. Такие лучи могут вредить сетчатке глаза, что становится причиной ухудшения резкости зрения. О наличии такого фильтра свидетельствует коричневатый оттенок линз. Кроме того, на их поверхности должно присутствовать антибликовое покрытие. Подбирать такие очки лучше вместе с офтальмологом и покупать только в салонах оптики.
Гимнастика для глаз
Сохранить зрение помогает и гимнастика
для глаз. Эти упражнения не занимают
много времени, поэтому делать их можно
во время «отдыха» глаз.
для глаз. Эти упражнения не занимают
много времени, поэтому делать их можно
во время «отдыха» глаз.
Сведите взгляд на переносице и задержитесь
в таком положении на 4 секунды. Затем переведите взгляд на пейзаж за окном (примерно 6 секунд). Повторите упражнение
4-5 раз.
в таком положении на 4 секунды. Затем переведите взгляд на пейзаж за окном (примерно 6 секунд). Повторите упражнение
4-5 раз.
Упражнение
1
Посмотрите влево насколько далеко, насколько это возможно при условии, что голову поворачивать нельзя. Зафиксируйте взгляд примерно на 4 секунды. Сделайте такое же упражнение, смотря влево, вниз и наверх. Повторите 3-4 раза.
Упражнение
2
«Нарисуйте» круг взглядом против часовой стрелки, затем посмотрите прямо вдаль в окно. После этого «нарисуйте» круг в обратную сторону. Повторите 3-4 раза.
Упражнение
3
Моргните максимально быстро, отсчитав до 10, потом закройте глаза на пару секунд. Теперь еще раз поморгайте в течение минуты. Снова закройте глаза на 2-3 секунды. Откройте их и посмотрите вдаль в окно. Повторите упражнение для глаз 2-3 раза.
Упражнение
4
Близорукость – самый частый офтальмологический недуг у тюменцев
В областной столице завершилась акция городского центра коррекции зрения «GAZ ОПТИКА» и портала «Мегатюмень». В рамках проекта, каждый желающий старше 18 лет мог бесплатно проверить свое зрение в салонах оптики.
Итоги акции показали, что самая частая проблема, с которой сталкиваются горожане – миопия, на втором месте – астигматизм.
Точную причину появления близорукости не знает никто. Подходы к возникновению этой болезни разные, одни считают, что виноват иммунологический сбой, другие уверены, что причина в патологиях позвоночника. Дело в том, что артерия, питающая затылочную область (которая отвечает за глаза) идет вдоль «столба жизни». Мозг должен хорошо кровоснабжаться, чтобы глаза были здоровыми.
Больной глаз – это всегда больной организм. Поэтому подход в лечении офтальмологических болезней комплексный, ко всему организму, нужно выяснить, что стало причиной близорукости. Если нет соматической патологии, то нужно смотреть на офтальмологические причины, которые чаще всего появляются в школьном возрасте. Когда идет привычное нарушение напряжения аккомодации, когда ребенок много читает, смотрит гаджеты, при этом мало двигается.
Итоги акции показали, что самая частая проблема, с которой сталкиваются горожане – миопия, на втором месте – астигматизм.
Точную причину появления близорукости не знает никто. Подходы к возникновению этой болезни разные, одни считают, что виноват иммунологический сбой, другие уверены, что причина в патологиях позвоночника. Дело в том, что артерия, питающая затылочную область (которая отвечает за глаза) идет вдоль «столба жизни». Мозг должен хорошо кровоснабжаться, чтобы глаза были здоровыми.
Больной глаз – это всегда больной организм. Поэтому подход в лечении офтальмологических болезней комплексный, ко всему организму, нужно выяснить, что стало причиной близорукости. Если нет соматической патологии, то нужно смотреть на офтальмологические причины, которые чаще всего появляются в школьном возрасте. Когда идет привычное нарушение напряжения аккомодации, когда ребенок много читает, смотрит гаджеты, при этом мало двигается.
Горожане проверили свое зрение
Не редко близорукость становится последствием травмы головного мозга. Поэтому после травмы в течение шести месяцев важно нормализовать работу сердца глаз – сосудистой оболочки.
Что касается наследственного фактора, то он наблюдается при всех болезнях глаз. Может быть врожденная особенность, слабость соединительной ткани.
Всем, у кого была обнаружена близорукость, подобрали очки для коррекции зрения. Популярная альтернатива очкам – линзы. А вот что конкретно выбрать – вопрос индивидуальный. Контактные линзы рекомендуют людям с хорошей самодисциплиной: важна гигиена, правильное обращение с линзами. Их преимущество перед очками в широком поле зрения, травмобезопасности, ну и, конечно, косметическом эффекте. Но с очками проще – снял и надел.
Кстати, в салонах «GAZ ОПТИКА» в наличии есть очковые линзы с переменной оптикой. Постоянное ношение таких очков ведет к замедлению прогрессирования близорукости. Также специалисты оптики подбирают ночные линзы для контроля над прогрессированием близорукости. За время сна они меняют рельеф роговицы, и на следующий день человек видит хорошо без очков и линз.
Также во время акции были пациенты с такими заболеваниями, как катаракта и глаукома. Их направили на лечение в специализированные учреждения. Но совсем скоро в «GAZ ОПТИКЕ» планируется открытие офтальмохирургии, где врачи смогут помогать больным с глаукомой и катарактой.
Что касается наследственного фактора, то он наблюдается при всех болезнях глаз. Может быть врожденная особенность, слабость соединительной ткани.
Всем, у кого была обнаружена близорукость, подобрали очки для коррекции зрения. Популярная альтернатива очкам – линзы. А вот что конкретно выбрать – вопрос индивидуальный. Контактные линзы рекомендуют людям с хорошей самодисциплиной: важна гигиена, правильное обращение с линзами. Их преимущество перед очками в широком поле зрения, травмобезопасности, ну и, конечно, косметическом эффекте. Но с очками проще – снял и надел.
Кстати, в салонах «GAZ ОПТИКА» в наличии есть очковые линзы с переменной оптикой. Постоянное ношение таких очков ведет к замедлению прогрессирования близорукости. Также специалисты оптики подбирают ночные линзы для контроля над прогрессированием близорукости. За время сна они меняют рельеф роговицы, и на следующий день человек видит хорошо без очков и линз.
Также во время акции были пациенты с такими заболеваниями, как катаракта и глаукома. Их направили на лечение в специализированные учреждения. Но совсем скоро в «GAZ ОПТИКЕ» планируется открытие офтальмохирургии, где врачи смогут помогать больным с глаукомой и катарактой.
